Не какой-то один момент. Просто в какой-то момент вы поняли, что разговариваете с ребёнком, а он смотрит в телефон. Или отвечает односложно. Или закатывает глаза так, что вы сами не знаете, что с собой сделать в эту секунду.
Вы спрашиваете «как дела» — слышите «нормально».
Просите убрать за собой — начинается скандал.
Пытаетесь поговорить о чём-то важном — он закрывается.
Или взрывается. Иногда и то, и другое за один вечер.
И где-то рядом живёт вопрос, который многие родители не произносят вслух: а я вообще для него важен? Или я теперь просто человек, который даёт деньги и мешает жить?
При этом вы не хотите давить. Вы хотите контакта. Просто не очень понимаете, как его сохранить, или вернуть, если он уже потерян.
То, что происходит с вашим подростком — это не характер, не воспитание и не ваша ошибка.
У него буквально другой мозг. Не в переносном смысле, в прямом. Префронтальная кора, которая отвечает за контроль импульсов и взвешенные решения, дозревает только к 25 годам. А эмоциональная система уже работает на полную мощность.
Газ есть — тормоза ещё слабые.
Но здесь важно не свалиться в другую крайность: «Это просто возраст, перерастёт, надо просто подождать». Это такой же неверный ответ, как и «он издевается надо мной специально».
Часть того, что происходит с подростком, действительно нужно перетерпеть - это нормальный этап, и бороться с ним бессмысленно. А другая часть это то, что усиливается именно из-за реакции родителя, и здесь нужно менять не подростка, а свои действия.
На интенсиве мы разберём, как отличить одно от другого: без скатывания в успокоительную психологию и без лишней тревоги там, где её не должно быть.
Два дня по три часа насыщенной информации.
15 июля 14.00 мск. Про то, что происходит с подростком и почему привычные способы реагировать перестают работать.
Разберём нейробиологию без занудства, поговорим про авторитет — что это такое и что делать, если кажется, что он уже потерян. Дойдём до конкретики: какие границы где работают, и почему одни бытовые конфликты гаснут сами, а другие повторяются каждый день.
В конце дня практикум: вы разберёте свои собственные триггеры и реальную ситуацию из своей семьи.
17 июля 14:00 мск. Про инструменты.
Один протокол для любого сложного разговора: будь то учёба, экраны или что угодно ещё, что пока не назрело, но может. Поговорим про то, сколько самостоятельности уже можно доверить подростку в его возрасте, и как помогать ему справляться с ошибками без «спасения» и без «бросания».
Отдельный блок про то, где проходит грань между нормальным подростковым поведением и тем, что требует внимания специалиста. В практикуме вы соберёте разговор по протоколу под свою конкретную ситуацию.
Это не просто лекции, на которых вы слушаете и записываете. Часть времени встреч займут блоки, где я разбираю, что происходит с подростком и почему, на конкретных примерах из практики. В конце каждого дня практикум: письменные упражнения на вашу собственную ситуацию и практическая работа, где вы собираете разговор под свой конкретный случай.
Это для вас, если👇
Ваш ребёнок 10–17 лет, и вы чувствуете, что прежние способы договариваться перестали работать. Вы хотите понимать, что происходит с ним на самом деле, а не просто реагировать на каждую вспышку. Вы готовы посмотреть и на свою часть в конфликте, не только на его.
Это не для вас, если👇
Вы ищете готовый скрипт «как заставить подростка слушаться», здесь не про это. Если вы наблюдаете у ребёнка серьёзные изменения: резкое снижение настроения, изоляцию, разговоры о смерти, этот интенсив не заменит очной консультации специалиста. Я расскажу, как отличить норму от тревожного сигнала, но это не терапия и не диагностика.