Онлайн с психологом Ириной Степановой

Консультация по воспитанию

Разбор вашей ситуации и план действий для семьи

Одни и те же споры повторяются, привычные просьбы не помогают, а советы трудно применить к своему ребёнку. На консультации мы подробно разберём конкретную ситуацию: что происходит, как реагируете вы и ребёнок и с чего стоит начать изменения.

60 минут в Zoom • 9 500 ₽

Запись встречи и возможность трижды написать Ирине с уточняющими вопросами в течение недели после консультации.

Записаться на консультацию Как проходит встреча

Уточнить формат или свободное время

Можно разобрать то, что повторяется именно у вас

Уроки, сборы или домашние обязанности заканчиваются ссорой. Непонятно, когда помочь, что оставить ребёнку и как реагировать на отказ.

После запрета или неудачи ребёнок кричит, спорит или замыкается. Вы пробуете объяснять, успокаивать, настаивать, но не понимаете, что делать дальше.

Ребёнок боится ошибиться, уступает другим или ждёт вашего участия даже в знакомых делах. Хочется поддержать его и постепенно дать больше самостоятельности.

В семье происходят перемены: переезд, выход родителя на работу, рождение младшего, начало детского сада или школы. Нужно понять, как подготовиться и что менять в привычном порядке.

Можно прийти и с другим вопросом о воспитании и отношениях с ребёнком. Для разговора не нужна «идеально сформулированная проблема»: достаточно описать, что вас беспокоит.

На что я смотрю при разборе

Ирина Степанова, психолог

Я учитываю возраст ребёнка, то, что он уже умеет, состояние семьи и ваши возможности. Важно понять, что происходит до трудного эпизода, как каждый реагирует и что повторяется из раза в раз. Тогда можно обсуждать конкретные изменения и объяснить, зачем они нужны.

Например, в споре об уроках имеет значение не только сам отказ садиться за стол. Мы можем рассмотреть сложность задания, привычную помощь взрослого, договорённости и то, что происходит после отказа. От этого зависит, какие действия имеет смысл пробовать.

Разбираем запрос и выбираем первые шаги

Уточняем ситуацию
Что именно вас беспокоит, как давно это происходит, в каких обстоятельствах повторяется и что вы уже пробовали. Из нескольких вопросов выделяем тот, с которого полезнее начать.
Рассматриваем конкретные эпизоды
Что предшествует поведению ребёнка, как вы отвечаете и чем обычно всё заканчивается. Обсуждаем, что связано с возрастом и возможностями ребёнка, а что стоит менять в сложившемся порядке.
Выбираем действия для вашей семьи
Что можно делать иначе в самой ситуации, какие договорённости пересмотреть и где постепенно менять объём помощи. Я объясняю логику рекомендаций, чтобы вы понимали, как их применять.
Определяем, за чем наблюдать
Какие изменения стоит отслеживать и какие вопросы могут появиться при первых попытках. Так у вас будет ориентир для дальнейших действий и уточнений после встречи.

За одну консультацию не обязательно разбирать все накопившиеся темы. Полезнее подробно рассмотреть основной запрос и наметить выполнимые шаги.

К рекомендациям можно вернуться

У вас останется запись консультации. Её можно переслушать, чтобы восстановить ход разговора и важные детали.

В течение недели после встречи вы можете трижды написать мне с уточняющими вопросами по тому, что мы обсуждали. Например, уточнить рекомендацию или описать, что оказалось непонятным при её применении.

Консультация даёт направление работы и первые шаги. Дальнейшие изменения зависят от самой ситуации и того, как рекомендации удаётся применять в жизни семьи.

Что полезно подготовить

Запишите возраст ребёнка и основной вопрос, который хотите обсудить.
Вспомните два-три недавних эпизода: что произошло, как вы отреагировали и чем всё закончилось.
Отметьте, что уже пробовали и что менялось после этого.

Этого достаточно, чтобы начать предметный разговор. Заранее подбирать правильные психологические термины не нужно.