Групповое сопровождение
Ольга четко объяснила правила ВБ и длительности дневных снов, ответила на все вопросы, дала понятные рекомендации.
Читать отзыв полностью
Показать скриншот

Проект Ирины Степановой
Две недели работы с Ольгой Пульниковой. Разберём режим и укладывания вашего ребёнка, выберем подходящий способ перехода к самостоятельному засыпанию и будем корректировать план по дневнику.
Для семей с детьми от 4 месяцев до 1,5 лет

Все встречи, разборы дневников и личную консультацию проводит Ольга Пульникова.
Ирина Степанова — автор проекта и записанных лекций по методикам. В живых встречах и переписке с участниками Ирина не участвует. Если в работе возникает сложный случай, Ольга может обсудить его с Ириной на профессиональной супервизии.
Ребёнок часто просыпается ночью, и почти каждое пробуждение требует груди, соски, укачивания или вашего присутствия.
Укладывания затягиваются. Ребёнок сопротивляется сну, а вы каждый раз пробуете что-то новое и не понимаете, что действительно помогает.
Режим постоянно сдвигается, поэтому трудно планировать день и вовремя укладывать ребёнка.
Дневные сны длятся 20–40 минут, а продлить их получается не всегда.
Ребёнок засыпает только с привычной помощью и просыпается при перекладывании в кроватку.
Вы хотите перейти к самостоятельному засыпанию, но боитесь выбрать слишком жёсткий способ или сделать хуже.
На первой неделе мы разбираемся с режимом, условиями сна и ритуалами. Это нужно не для формальности: ребёнку проще осваивать новый способ засыпания, когда он ложится спать в подходящее время и понимает, что будет происходить дальше.
На второй неделе вы выбираете методику с учётом возраста ребёнка, вашей ситуации и того, к какому темпу изменений вы готовы. После этого начинаете работу, а Ольга помогает корректировать ваши действия по дневнику.
До начала работы вы заполняете анкету о сне ребёнка. Во время сопровождения ведёте дневник: отмечаете сны, укладывания, ночные пробуждения и пишете, что получилось или вызвало вопросы.
Ольга видит не только общую тему группы, но и данные по вашему ребёнку. Поэтому семьи могут получать разные рекомендации по режиму, ритуалам и дальнейшим действиям.
Старт — 21 ноября. Вы получаете анкету и материалы для начала работы.
Если вы не можете прийти на встречу, можно заранее передать вопросы и посмотреть запись.
Расписание ориентировочное. Точные организационные детали участники получают на старте.
Три групповые встречи в Zoom.
Предварительная анкета по ситуации вашей семьи.
Проверка дневника и ответы Ольги в будние дни в течение двух недель.
Индивидуальные рекомендации по режиму, укладываниям и выбранной методике.
Записанные лекции Ирины по методикам самостоятельного засыпания и дополнительные материалы для работы.
Одна личная консультация с Ольгой продолжительностью 30 минут.
Записи встреч, если вы не смогли присутствовать онлайн.
Конкретные изменения сна у разных детей происходят с разной скоростью. Мы не обещаем одинаковый результат за 14 дней.
Это не требование оставить ребёнка одного и ждать, пока он перестанет плакать.
Речь о том, чтобы ребёнок постепенно научился засыпать без обязательной помощи, без которой сейчас сон не начинается: например, без постоянного укачивания, груди, ношения на руках или долгого присутствия взрослого рядом.
Темп и способ изменений выбираются с учётом возраста ребёнка, семейной ситуации и готовности родителей.
Нельзя гарантировать идеальный сон через две недели. За это время можно разобрать причины сложностей, подготовить режим и укладывания, выбрать методику, начать работу и понять, как двигаться дальше.
Нельзя гарантировать полное отсутствие протеста. Ребёнок может быть недоволен изменением привычного способа засыпания. Задача специалиста — помочь выбрать посильный темп, заранее подготовить ребёнка и не усиливать стресс лишними или противоречивыми действиями.
Результат зависит не только от рекомендаций, но и от возраста и особенностей ребёнка, исходной ситуации и того, насколько последовательно семья может придерживаться выбранного плана.
Если вы сомневаетесь, можно задать вопрос помощнице и вместе выбрать подходящий формат.
Задать вопрос помощнице
Педагог по базовому образованию и сертифицированный консультант по детскому сну.
Ольга начала практику под руководством Ирины Степановой и продолжает регулярно повышать квалификацию в темах детского сна, поведения, питания и детско-родительских отношений.
Более 5 000 часов индивидуальных консультаций.
Более 1 000 семей в практике.
В группе Ольга проводит все встречи, читает дневники, отвечает на вопросы и даёт рекомендации каждой семье.
Ирина Степанова создала проект и подход, в рамках которого работает Ольга. Участники получают записанные Ириной лекции по методикам и другие материалы, необходимые для работы.
Ирина не проводит встречи и не отвечает участникам лично. При необходимости Ольга может вынести сложный случай на профессиональную супервизию с Ириной.
В сопровождении семьи работают над разными задачами: кому-то сначала важно выстроить более понятный ритм дня, кому-то — сократить долгие укладывания, кому-то — начать менять привычный способ засыпания. Поэтому отзывы показывают опыт конкретных семей, а не обещают такой же результат каждому ребёнку.
Групповое сопровождение
Ольга четко объяснила правила ВБ и длительности дневных снов, ответила на все вопросы, дала понятные рекомендации.

Работа с Ольгой
Хочу выразить благодарность Ольге✨Ещё неделю назад мой ребенок засыпал только с грудью и просыпался каждые 40-50 минут ночью,чтобы продлить сон.

Групповое сопровождение
Были сложности, конечно. К примеру в первую ночь пошло все не по плану и пришлось отложить обучение. И уже были сомнения обучать или подождать, но огромная благодарность Ольге за поддержу и подсказки.

Групповое сопровождение
Ольга скорректировала нам режим дня, дала дельные советы по поводу режима и сна ребенка в целом , у меня было полное ощущение, что со мной работали индивидуально, хотя нас в группе было человек 5 или 6 ,но Ольга абсолютно каждому уделяла достаточно времени и отвечала на все вопросы, всегда своевременно оставляла комментарии в дневнике, так что всегда знаешь как действовать в течении текущего дня, главное не забывать заполнять дневник сна)

Работа с Ольгой
Благодарю Ольгу за комфортную и качественную работу по обучению самозасыпанию. Это было системно, спокойно, по индивидуальному курсу и с заботой.

Групповое сопровождение
Выбрала формат в мини-группе у Ольги. И ни разу об этом не пожалела! Очень удобно построен процесс обучения и общения.

Индивидуальная работа с Ольгой · пакет «Экспресс»
Ольге огромная благодарность за то, что она всегда была на связи, рекомендации давала всегда очень чётко, по делу и при этом с большой теплотой и отзывчивостью.


Стоимость участия 11 500 ₽ Для листа предзаписи при раннем бронировании до 16 ноября. Полная цена — 14 500 ₽.
Оставьте заявку в листе предзаписи. Для участников листа при раннем бронировании до 16 ноября стоимость — 11 500 ₽. Полная цена — 14 500 ₽.
Встать в лист предзаписиВсе встречи, проверку дневника, ответы и личную консультацию проводит Ольга Пульникова. Ирина не участвует в живой работе с участниками.
Можно заранее передать вопросы и посмотреть запись встречи.
Нет. Участники знакомятся с методиками, обсуждают вопросы с Ольгой и выбирают вариант с учётом возраста ребёнка и своей ситуации.
Ольга проверяет дневники и отвечает в будние дни. В субботу и воскресенье проверок нет.
Полностью исключить протест нельзя: ребёнок может быть недоволен изменением привычного способа засыпания. Ольга помогает выбрать посильный темп и не усиливать стресс лишними действиями.
Для детей от 1,5 до 2 лет формат лучше обсудить заранее. Иногда в этом возрасте полезнее индивидуальная работа.
Во время двух недель сопровождения или после окончания группы, когда понадобится отдельно обсудить вашу ситуацию.
Если вы не уверены, подходит ли группа, задайте вопрос помощнице до записи.
Задать вопрос помощнице