НАУЧИТЕ МАЛЫША СПАТЬ
за 2 недели сопровождения с Ириной Степановой
Группа для обучения самостоятельному засыпанию
СТАРТ ГРУППЫ - 13 СЕНТЯБРЯ
  • 4 мес-1,5 года

    Подходит для мам малышей с 4-х месяцев до 1,5 лет. Если вашему малышу от 1,5 до 2 лет, возможно нужен уже другой формат работы и участие нужно обсудить отдельно, для этого напишите моей помощнице.
  • 2 недели

    Интенсивная работа в течение 2-х недель, чтобы вы быстрее пришли к цели
  • Ежедневно

    В течение 2-х недель вы ежедневно на связи со мной, кроме субботы и воскресенья
С какими сложностями мы работаем в группе
  • Ребенок часто просыпается ночью
    Вам приходится в течение ночи многократно вставать к ребенку, чтобы дать грудь или подать соску, подкачать, погладить, поносить на ручках. Возможно такие пробуждения перерастают в "гуляния" и вы по часу не можете уложить ребенка спать.
  • Вы не понимаете, как и когда укладывать ребенка, чтобы укладывание было спокойным
    Каждое укладывание - испытание для вас, ребенок сопротивляется укладыванию, истерит, и каждый раз вы не знаете, сколько займет времени этот процесс
  • Нет понятного, предсказуемого режима сна
    Режим сна хаотичен, и вы не понимаете, как планировать свой день, как выделить время на себя.
  • Малыш никак не засыпает без вашей помощи
    Ребенок засыпает только на груди у мамы, или с укачиванием, соской, ношением на ручках, а может вы просто должны сидеть с ним рядом и не можете отойти, пока он не уснет.
  • Днем ребенок спит только по 20-30-40 минут
    Чтобы ребенок поспал дольше этого времени вам нужно постоянно быть настороже, чтобы предпринять попытку продлить его сон, но и при всех усилиях это не всегда удается сделать
  • У вас не получается приучить ребенка спать в своей кроватке
    При перекладывании в кроватку ребенок просыпается, и вам проще взять его к себе, чем всю ночь подскакивать, чтобы продлить его сон
Как я могу помочь решить эти проблемы?
за счет чего вы можете улучшить со мной сон вашего малыша
За 2 недели я помогу вам:
  • Подобрать ребенку режим
    при котором он будет легче и быстрее засыпать, крепче спать ночью, перестанет "гулять" по ночам
  • Внедрить ритуалы
    которые помогут сделать укладывания более понятными ребенку и спокойными
  • Выбрать и внедрить методику для ухода от ассоциации на засыпание (вашей помощи в любом виде)
    чтобы ребенок мог уснуть сам в своей кроватке, продлить себе сам без вашей помощи и ночной и дневной сон
  • Сократить ночные кормления, если нужно
    кормления останутся только для еды, в необходимом ребенку количестве, или уйдут вовсе, если они уже не нужны
  • Вас ждут 2 недели группового сопровождения с индивидуальным подходом.
  • Я буду давать только точечные рекомендации для каждой мамы.
  • Вам не нужно будет изучать тонны уроков и методичек - теории будет просто самое минимальное количество, я ценю ваше время и знаю, что оно у вас на вес золота.
Почему вы можете мне доверять?
Групповые программы для налаживания сна малышей я веду с 2017 года. За это время через меня прошло порядка 100 потоков обучения, а это более 1200 семей.

Я знаю, как привести вас к результату быстро - эту программу сопровождения я создала для мам, которые устали, не хотят терпеть плохой сон ребенка и свой, и готовы действовать.
ХОЧУ В ГРУППУ
Как мы с вами будем работать?
Что входит в групповое сопровождение, каким будет порядок работы
1-я встреча
Созвон в Zoom c группой. До встречи вы заполняете анкету-опросник по вашей ситуации. На встрече разбираю каждую анкету, даю первые рекомендации: что делать с режимом, ритуалами
4 дня общаемся в дневнике
Вы отражаете в дневнике, как идет применение моих рекомендаций, фиксируете режим, делитесь наблюдениями, пишете вопросы - я отвечаю на ваши вопросы, даю рекомендации по корректировке режима
2 - я встреча
Созвон в Zoom c группой. До встречи вы смотрите лекции по 3м методикам обучения СЗ, заполняете анкету-опросник с возникшими вопросами. На встрече разбираем вопросы по методикам, определяемся с выбором методики
5 дней общаемся в дневнике
Вы начинаете работу в методике и отражаете в дневнике как идет процесс, фиксируете режим, делитесь наблюдениями, пишете вопросы - я отвечаю на ваши вопросы, даю рекомендации по корректировке режима и ваших действий в методике
3-я встреча
Созвон в Zoom c группой. До встречи вы заполняете анкету-опросник с текущими вопросами. На встрече обсуждаем, как идет работа в методике, подводим итоги. отвечаю на ваши вопросы и даю рекомендации по доработке оставшихся нюансов
Личная консультация (30 мин)
Консультацию вы используете в любое время во время работы группы или после нее, когда вам нужно дополнительное общение со мной
Ирина Степанова
Ваш консультант

Опыт и образование

  • Консультант по детскому сну. 10 лет в теме детского сна
  • Обучилась по системе FSI
  • Психолог (диплом Московского Государственного медицинского Университета при Президенте РФ)
  • Более 10 тыс часов индивидуальных консультаций
  • Более 5 тысячам семей помогла наладить сон
  • Автор десятков статей о детском сне.
  • Преподаватель Института Семейного Сна в России
  • Ментор и наставник консультантов по сну на протяжении 5 лет.
  • Автор и ведущая семинаров по повышению квалификации для консультантов по сну
  • Участник и спикер на конференциях, посвященных детскому сну, психологическому здоровью и семейным отношениям
  • Более 1000 часов повышения квалификаций в теме детского сна и детско - родительских отношений.
Отзывы
Что пишут мне мамы
Добавьтесь в лист предзаписи, чтобы попасть в следующую группу
Вы первыми получите оповещение об открытии продаж и получите возможность оплатить участие на особых условиях
Консультант по детскому сну не отменяет назначений врача, не даёт медицинских рекомендаций, обеспечивая выполнение только правил гигиены сна и методов поведенческой терапии. За правдивость предоставленной информации о здоровье ребёнка ответственность несут родители. Если возникают сомнения в здоровье ребенка, консультант всегда рекомендует посетить профильного специалиста.