Интенсив Ирины Степановой для родителей детей 10–17 лет

Два занятия в записи

Подросток: контакт, авторитет и инструменты

Как договариваться об учёбе, телефоне и домашних обязанностях, определять границы и постепенно передавать подростку ответственность.

На занятиях я разбираю, что меняется в отношениях с взрослеющим ребёнком и как выбирать свои действия: когда поддержать, когда искать совместное решение, а когда решение остаётся за родителем.

Посмотреть программу Стоимость и доступ

Что теперь решает подросток, а за что отвечаете вы

Подросток хочет больше самостоятельности. При этом в одних делах он уже справляется без вас, а в других ему по-прежнему нужны напоминания, помощь или ограничения.

Родителю приходится принимать решения: вмешаться в школьную ситуацию или дать разобраться самому; обсуждать правило или настаивать на его выполнении; продолжить разговор или вернуться к нему позже.

На интенсиве мы разбираем, на что опираться в таких решениях. Как учитывать возможности подростка, сохранять необходимые требования и замечать, когда привычная реакция взрослого усиливает конфликт.

Программа интенсива

Занятие 1. Что меняется в подростковом возрасте и в отношениях с родителями

Поведение подростка

Почему он может понимать правило и всё равно его нарушать. Как меняется значение друзей, почему усиливается чувствительность к оценке и появляется больше споров с родителями.

Родительский авторитет

На чём строится влияние взрослого, когда одного требования уже недостаточно. Как связаны доверие, последовательность и выполнение собственных договорённостей.

Границы и самостоятельные решения

Какие вопросы остаются ответственностью взрослого, какие требуют обсуждения и где подростку нужно пространство для собственного выбора. Разберём бытовые ситуации, в которых эти границы часто смешиваются.

Правила и последствия

Как сформулировать понятные требования. Чем заранее оговорённые последствия отличаются от наказания, придуманного в разгар ссоры.

Реакции родителя

Почему отдельные слова и поступки ребёнка вызывают особенно сильную злость или обиду. Как заметить собственные мысли в этот момент и выбрать дальнейшее действие.

Практическая работа

Вы разберёте один повторяющийся конфликт, рассмотрите свои реакции и проверите, насколько понятны и последовательны правила в вашей семье.

Занятие 2. Как разговаривать, передавать ответственность и помогать в сложных ситуациях

Три задачи разговора

Поддержать, договориться или установить границу. Как определить, что требуется сейчас, и почему попытка немедленно решить проблему иногда мешает услышать подростка.

Подготовка к разговору

Что проверить до его начала: цель, право принимать решение, собственное состояние и подходящий момент.

Отказ разговаривать и родительский срыв

Как вернуться к необходимому обсуждению, если подросток отвечает «отстань». Как продолжить разговор после собственной резкой реакции, признать ошибку и сохранить обоснованное требование.

Передача ответственности

Как оценивать готовность к конкретной задаче и постепенно уменьшать помощь. Почему самостоятельность в учёбе, быту и обращении с деньгами может развиваться по-разному.

Ошибки и помощь взрослого

Когда можно позволить подростку столкнуться с последствиями своего решения. Как помочь ему разобраться в произошедшем и определить следующий шаг.

Травля и безопасность

Как обсуждать происходящее со сверстниками, собирать факты и обращаться к школе. Какие изменения в состоянии и поведении подростка требуют внимания специалиста.

Практическая работа

Вы подготовите разговор по своей ситуации: определите задачу, сформулируете основную мысль и наметите дальнейшие действия.

Подросток не хочет разговаривать. Что делать родителю?

Прежде чем искать слова, важно понять: разговор может подождать или речь идёт о непосредственной опасности?

Если срочности нет, можно остановить давление и обозначить, когда вы вернётесь к теме. При этом необходимый вопрос остаётся на обсуждении: выбрать время разговора и отказаться от него совсем — разные решения.

На занятии я разбираю, как действовать дальше, в том числе если подросток снова отказывается говорить.

Просмотр с самостоятельной практикой

В занятиях есть письменные упражнения. Я объясняю задание и предлагаю применить его к ситуации вашей семьи.

Для просмотра понадобятся блокнот и ручка. На время упражнения можно остановить запись, затем продолжить занятие.

Вы сможете последовательно разобрать конфликт, пересмотреть правила и подготовиться к разговору, который давно откладываете.

Ирина Степанова

Я практикующий психолог, автор и ведущая обучающих программ для родителей.

В интенсиве я объясняю, как связаны возрастные особенности подростка, семейные правила и реакции взрослых. На конкретных примерах разбираю, как поддерживать ребёнка, обсуждать разногласия и сохранять необходимые границы.

Обо мне и моём образовании

Стоимость и доступ

Два занятия в записи

В занятиях есть письменные упражнения, которые вы выполняете самостоятельно на примере своей семьи.

Доступ к записям — 3 месяца

9 500 ₽

Получить доступ

Перед покупкой

Нужно ли смотреть вместе с подростком?

Интенсив предназначен для родителей. Упражнения посвящены вашим решениям, реакциям и взаимодействию с ребёнком. Участие подростка для их выполнения не требуется.

Подойдёт ли программа, если серьёзных конфликтов пока нет?

Да, если вы хотите разобраться, как менять правила и передавать ответственность по мере взросления ребёнка. Большинство тем связано с повседневными ситуациями семьи.

Заменяет ли интенсив индивидуальную помощь?

Это образовательная программа. Она помогает разобраться в принципах взаимодействия и применить их к повседневным ситуациям. Индивидуальная оценка состояния подростка и работа с конкретным запросом семьи требуют отдельного обращения.

Остался вопрос о программе или доступе?

Напишите моей помощнице. Она уточнит условия покупки и подскажет, где посмотреть информацию о подходящем формате.

Написать в Telegram Написать в MAX

Задать вопрос

Viber

Max