Интенсив
О СНЕ ДЕТЕЙ СТАРШЕ 2 ЛЕТ

как наладить режим, установить границы и правила сна
Записи лекций
  • 2 года+

    Детально разберем возрастные периоды с 2х до 7ми лет в контексте организации режима сна, особенностей развития ребенка, кризисов роста, этапов сепарации
  • 3 встречи

    Записи двух лекционных встреч, в которых разберем все аспекты организации сна детей старше 2х лет, методику обучения СЗ, и запись практической встречи с разбором кейсов
  • 12 месяцев

    Записи будут доступны вам в течение года, вы сможете не раз вернуться и пересмотреть нужную вам информацию
Я знаю, как наладить сон ребенка в любом возрасте. На этом Интенсиве я дам вам знания необходимые для организации режима сна ребенка с 2х лет вплоть до школьного возраста. Я поделюсь методикой, которая поможет научить ребенка засыпать в своей кроватке с минимальным вашим участием и спать в ней всю ночь. Эта же методика поможет вам вернуть правила сна, если в какой-то момент вы от них отступили.

Мы поговорим обо всех возможных сложностях со сном, с которыми вы можете столкнуться. В том числе обсудим такие явления, как лунатизм, ночные кошмары. Разберемся, как отличить истинные страхи ребенка от манипуляций.
КУПИТЬ ЗАПИСИ
Вам нужен этот Интенсив, если
  • 1
    Вы измотаны долгими укладываниями и не понимаете, как уговорить ребенка лечь спать
    На интенсиве вы узнаете, за счет чего можно сделать процесс укладывания предсказуемым
  • 2
    Ваш малыш просыпается ночью и приходит к вам в родительскую кровать?
    На интенсиве вы получите инструкцию, как вести себя при таких пробуждениях, чтобы свести их к нулю
  • 3
    Вы понимаете, что затянули с обучением самостоятельному засыпанию, переживаете, что будет сложно
    Вы получите исчерпывающую информацию для работы в методике обучения самостоятельному засыпанию детей старше 2х лет, которая учитывает особенности этого возраста
  • 4
    Вы готовитесь к появлению второго ребенка, и хотите приучить старшего спать самостоятельно в своей кроватке?
    Благодаря знаниям полученным на Интенсиве вы поймете, как сделать это своевременно и с минимальным стрессом для старшего малыша
  • 5
    Вы хотите знать, как организовывать режим сна ребенка, чтобы он получал достаточно отдыха и восстановления
    Вы узнаете, как меняется режим с 2 до 7 лет, до какого возраста сохранять дневной сон и придерживаться раннего укладывания
  • 6
    Ваш ребенок был обучен СЗ, но по каким-то причинам в старшем возрасте произошел откат
    Благодаря методике, которую я дам на Интенсиве, вы вернете навык самостоятельного засыпания и переселите ребенка обратно в кроватку, если сейчас он спит с вами
План Интенсива
День 1
  • Режим у детей с 2 до 7 лет:
    до какого возраста сохраняется раннее укладывание, всегда ли нужен подъем в 7 утра
  • Про отказы от дневного сна, сколько и как бороться за него
  • Синхронизация режима с младшим ребенком - когда возможна?
  • Примерные режимы по возрастам
  • Как меняется ритуал в процессе взросления
  • Игрушка-любимка - как вводить в этом возрасте, нужна ли, как выбрать
  • Про ночные кошмары, истерики, лунатизм - как проявляются, что делать

  • Нюансы переезда в открытую кроватку - в каком возрасте переезжать и как
  • Как подготовить старшего ребенка к появлению младшего
  • Возрастные кризисы с 2 до 7 лет - чего ждать от поведения ребенка, как реагировать, чтобы сон не ухудшился
  • Про сон в детском саду: надо ли готовить к отличным от дома условиям/режиму сна
День 2
  • Фундамент для СЗ - границы и дисциплина сна - как установить и отстоять границы,
    как экологично сделать это, если их никогда не было
  • Ребенок не реагирует на нельзя и запреты, что делать?
  • Ребенок вылезает из кроватки, по ночам приходит к родителям, как отучить

  • Рождение младшего ребенка: когда учить старшего СЗ, если он не был ранее обучен
  • Как в старшем возрасте отселять ребенка в свою кроватку
  • Нужно ли как-то готовить ребенка, если он никогда не спал в своей кроватке или спит с родителями очень долгое время
  • Страх темноты, кошмары - как распознать истинные страхи от манипуляций ребенка, который не хочет спать отдельно.
  • Методика обучения самостоятельному засыпанию, адаптированная для возраста старше 2х лет
  • Как убирать ночные кормления, если они еще остались
  • Терапевтические сказки - как выбрать и для чего нужны
День 3
  • На встрече мы разобрали разные ситуации и план действий для каждой. Затронули самые разные аспекты воспитания, построения границ.
  • Обсудили вопросы, возникшие после просмотра лекций
Этот Интенсив не только про про сон. Я дам вам инструменты для выстраивания границ в поведении ребенка в целом, не только в отношении сна. Ведь если ребенок не реагирует на ваши запреты, игнорирует слово "нельзя", не слушается, то и попытка выстроить правила в отношении сна обречена на провал. Поэтому сначала мы разберемся, как установить и отстоять границы, даже если вы никогда этого всерьез не делали.
Ирина Степанова
Ваш консультант

Опыт и образование

  • Консультант по детскому сну. 8 лет в теме детского сна
  • Обучилась по системе FSI
  • Психолог (диплом Московского Государственного медицинского Университета при Президенте РФ)
  • Более 10 тыс часов индивидуальных консультаций
  • Более 5 тысячам семей помогла наладить сон
  • Автор десятков статей о детском сне.
  • Преподаватель Института Семейного Сна в России
  • Ментор и наставник консультантов по сну на протяжении 5 лет.
  • Автор и ведущая семинаров по повышению квалификации для консультантов по сну
  • Участник и спикер на конференциях, посвященных детскому сну, психологическому здоровью и семейным отношениям
  • Более 1000 часов повышения квалификаций в теме детского сна и детско - родительских отношений.
Тарифы
3 ЗАНЯТИЯ

4000 руб
3 занятия + Проверка дневника сна +Личная консультация
7500 руб
Отзывы
Что пишут мне мамы
Консультант по детскому сну не отменяет назначений врача, не даёт медицинских рекомендаций, обеспечивая выполнение только правил гигиены сна и методов поведенческой терапии. За правдивость предоставленной информации о здоровье ребёнка ответственность несут родители. Если возникают сомнения в здоровье ребенка, консультант всегда рекомендует посетить профильного специалиста.