Ирина Степанова
Навигация

Психология Воспитание Сон

Связаться с ассистентом

Перейти к содержанию
Все форматы помощи по сну

Только для семей, с которыми мы уже работали над сном ребёнка

Поддержка после работы над сном

Если вы уже работали с Ириной Степановой или Ольгой Пульниковой над сном ребёнка, здесь можно оформить отдельную консультацию или согласовать работу в онлайн-дневнике.

Ребёнок растёт, режим меняется, появляются новые вопросы. Можно вернуться к специалисту и обсудить, что требует внимания сейчас.

Ирина Степанова работает за ноутбуком

Если мы ещё не работали над сном вашего ребёнка

Для первого обращения предусмотрены другие форматы. Посмотрите варианты помощи по сну или напишите ассистенту, если нужна помощь с выбором.

Выберите вариант поддержки

Оба формата доступны только после предыдущей работы с нами над сном ребёнка.

Онлайн-консультация 30 минут

Когда нужно обсудить текущий вопрос и уточнить дальнейшие действия.

Например, изменился режим, появились трудности с укладыванием или возникли вопросы по рекомендациям, которые вы уже применяете.

На встрече обсудим, что изменилось и на что обратить внимание сейчас. Если вопрос требует другого объёма работы, специалист поможет сориентироваться в следующем шаге.

С Ириной Степановой — 3 500 ₽

С Ольгой Пульниковой — 3 000 ₽

Оформить консультацию

На странице оплаты выберите нужного специалиста и проверьте стоимость перед оплатой.

Уточнить время и порядок записи

Работа в онлайн-дневнике сна

5 рабочих дней • по предварительному согласованию

Для поддержки при внедрении рекомендаций после консультации.

Вы записываете режим ребёнка, свои наблюдения и вопросы. Консультант проверяет дневник, оставляет комментарии и помогает корректировать план с учётом реакции ребёнка.

Работа в дневнике опирается на рекомендации по текущей ситуации. Если вы возвращаетесь после перерыва с новыми сложностями, сначала нужна онлайн-консультация.

С Ириной Степановой — 3 500 ₽

С Ольгой Пульниковой — 3 000 ₽

Согласовать работу в дневнике

Сначала согласование, затем оформление и оплата.

Почему перед дневником нужна консультация

На консультации мы разбираем текущую ситуацию, определяем, над чем будем работать, и намечаем план действий. Дневник помогает наблюдать за тем, как этот план работает в вашей семье.

Вы фиксируете сон ребёнка, применение рекомендаций, свои наблюдения и вопросы. В течение 5 рабочих дней консультант ежедневно проверяет записи и оставляет комментарии. Это позволяет увидеть, правильно ли поняты рекомендации, помочь с их применением и при необходимости скорректировать план с учётом реакции ребёнка.

Когда дневник можно оформить отдельно

Если консультация уже состоялась и вы внедряете рекомендации, можно дополнительно оформить дневник для поддержки. Это также возможно, если текущая работа в пакете сопровождения продолжается, но предусмотренная им поддержка уже закончилась и вам нужно дополнительное наблюдение.

Если после завершённой работы прошло время и появились новые сложности, сначала нужна консультация. За это время могли измениться режим ребёнка, обстоятельства семьи и сам вопрос, с которым вы обращаетесь. Прежде чем продолжать работу в дневнике, нам нужно разобраться в происходящем сейчас.

Нужно ли сразу оплачивать оба формата

Необязательно. Можно начать с консультации, а затем при необходимости оформить дневник. Если вы заранее понимаете, что хотите поддержку при внедрении рекомендаций, обсудите со специалистом консультацию и последующую работу в дневнике.

Как обратиться за поддержкой

  1. 1. Убедитесь, что мы уже работали над сном вашего ребёнка. Если сомневаетесь, напишите ассистенту до оплаты.
  2. 2. Определите, с чего начать. Если после перерыва появились новые сложности со сном, сначала запишитесь на консультацию. Если вы уже внедряете рекомендации специалиста и хотите дополнительную поддержку, согласуйте работу в дневнике.
  3. 3. Уточните организационные детали. Для консультации можно заранее спросить о времени встречи. После согласования дневника ассистент подскажет порядок оформления.

При обращении напишите, с кем и когда вы работали, сколько сейчас ребёнку и какой вопрос возник. Этого достаточно, чтобы начать переписку с ассистентом.

Границы помощи по сну

Мы работаем с режимом, условиями сна и привычками засыпания. Консультация не заменяет медицинскую помощь: специалист по сну не ставит диагнозы, не назначает лечение и не отменяет назначения врача.

Если вопрос связан со здоровьем ребёнка, необходимо обратиться к врачу. Для работы со сном важно сообщить специалисту достоверную информацию о здоровье ребёнка.

Можно записаться, если раньше мы с вами не работали?

Поддержка предназначена для семей, с которыми мы уже работали над сном ребёнка. Для первого обращения выберите формат на странице помощи по сну.

Я покупала курс или вебинар. Мне подходит поддержка?

Условие для этих форматов — предыдущая работа с нами над сном вашего ребёнка. Если вы проходили обучение и не уверены, подходит ли вам поддержка, уточните это у ассистента до оплаты.

Почему работу в дневнике нужно предварительно согласовать?

Нужно уточнить, есть ли у вас рекомендации по текущей ситуации, которые вы сейчас внедряете. Если работа со специалистом продолжается, дневник можно оформить как дополнительную поддержку. Если вы возвращаетесь после перерыва с новым вопросом, сначала потребуется консультация. Напишите ассистенту, с кем и когда вы работали и что хотите обсудить.

С кем можно записаться на консультацию?

Консультация с Ириной Степановой стоит 3 500 ₽, с Ольгой Пульниковой — 3 000 ₽. Длительность — 30 минут. Уточнить время и порядок записи можно у ассистента.

Как понять, какой формат выбрать?

На консультации можно обсудить текущий вопрос. Дневник предполагает работу с записями сна в течение 5 рабочих дней, по согласованию. С выбором поможет ассистент.

Уточнить возможность обращения

Напишите ассистенту, с кем и когда вы работали над сном, возраст ребёнка и ваш вопрос. Вам помогут уточнить формат и порядок записи.

Все форматы помощи по сну