Не только внешняя безопасность и контроль.
Ребёнка укрепляет и то, что формируется изнутри: психологическая устойчивость, контакт с собой, границы, способность справляться, просить помощи и выдерживать давление среды.
К 1 июня я собрала материалы для родителей, которые помогают не просто решать отдельные трудности, а укреплять внутреннюю опору ребёнка.
Что действительно защищает ребёнка
СРОК ДЕЙСТВИЯ СПЕЦ.ПРЕДЛОЖЕНИЙ ИСТЕК
⟶ Только доказательный подход
⟶ Все программы основаны на методах КПТ, системной терапии
⟶ Не только теория, но и проверенные практические инструменты
Когда мы говорим о защите детей, чаще всего думаем о внешних рисках.

Но многое в жизни ребёнка зависит и от того, насколько он внутренне укреплён: умеет ли чувствовать себя, выдерживать напряжение, обращаться за помощью, выстраивать границы, не теряться под давлением.

Именно поэтому я собрала на этой странице материалы для родителей о психологическом здоровье ребёнка и о той среде, в которой он растёт.

Если вам нужна система, выбирайте большой теоретический формат тренинга. Если сейчас важнее один конкретный вопрос, ниже есть точечные материалы.

Ирина Степанова
психолог
Если вам нужна не отдельная тема, а система, начните с “Основ здорового воспитания”
Тренинг "Основы здорового воспитания". Тариф Теория - для родителей, которым важно получить целостную базу по воспитанию ребёнка.
Этот формат подойдёт вам, если вы хотите не собирать разрозненные советы, а выстроить внутреннюю систему координат в родительстве.

Если вам важно понимать, что действительно укрепляет ребёнка, как формируется психологическая устойчивость, что помогает взрослому быть опорой, а не просто реагировать на отдельные сложности по факту.

Тариф Теория - это возможность пройти фундаментальный материал спокойно, глубоко и в удобном ритме.

Формат: 8 лекций в записи
Доступ к материалам — 3 месяца

Тариф открыт только на несколько дней. Я открываю этот формат ограниченным окном, чтобы в него можно было войти осознанно, а не откладывать бесконечно.
Подробнее
Если вам сейчас важен один конкретный вопрос
Не всегда родителям нужен большой формат обучения. Иногда нужен один точный материал на ту тему, которая сейчас особенно актуальна.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ

Обычно всё сводят к навыкам: читает, считает, знает алфавит. Но на деле ребёнок может формально всё уметь, но быстро сдаваться при неудачах, не уметь справляться с эмоциями и принимать правила, или теряться без мамы. Эту невидимую часть адаптации родители часто замечают, когда школа уже началась.


Поэтому на интенсиве мы посмотрим на подготовку с точки зрения психологии. Мы разберём не только то, что помогает ребёнку войти в школу устойчивее, но и то, как взрослому рядом не превратить этот старт в систему тревоги, подстраховки и постоянного внешнего управления.


Мы разберем тот самый невидимый фундамент, на котором строится успешная адаптация, и обсудим:

  • что на самом деле означает готовность к школе;
  • какие психологические и бытовые опоры важно выстроить до старта;
  • что можно мягко укрепить уже сейчас;
  • как отличить обычную усталость от перегрузки, тревоги или незрелости;
как родителям войти в школьную жизнь без лишней тревоги и гиперконтроля.

Записи интенсива: 2 занятия
Подробности
ОСНОВЫ ПОЛОВОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ - 2 ЛЕКЦИИ
  • Что, как и когда объяснить ребёнку, и кто должен это делать
  • Гигиена и интимность
  • Разница в воспитании мальчиков и девочек
  • Как в современных реалиях помочь ребенку сформировать половую идентичность. Как ребенок становится гомосексуалом?
  • Интимная безопасность и меры предосторожности для защиты от сексуального насилия
  • Как оградить от контента из соц.сетей и нужно ли это делать

СКИДКА НА ЗАПИСИ ЛЕКЦИЙ - 25%
Подробности
ПРИРОДА ТРЕВОГИ: понимание механизмов тревожности у детей и взрослых
Для тех, кто чувствует свою собственную тревожность и хочет научиться с ней справляться
Для родителей, которые беспокоятся о своём ребенке

  • узнайте, как формируется тревожность, почему она мешает жить и с чего начать работу над ней
  • основано на доказательной психологии и многолетней практике
СКИДКА НА ЗАПИСИ ЛЕКЦИЙ - 25%
Подробности
АГРЕССИЯ И ГНЕВ У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ: как справляться с эмоциями и не разрушать отношения
  • практический семинар, основанный на знаниях клинической и терапевтической практики
  • без обтекаемых советов и поверхностных обсуждений; только то, что работает в реальной жизни с детьми и собой
Если вам не помогают советы "подыши", "посчитай до 10", и вы хотите глубокой работы над причинами агрессии, тогда этот семинар для вас.

СКИДКА НА ЗАПИСИ ЛЕКЦИЙ - 25%
Подробности
Что выбрать именно вам

Выбирайте Тренинг "Основы здорового воспитания", если:

  • вам нужна система;
  • вы хотите не одну тему, а фундамент;
  • вы чувствуете, что вопросы в родительстве уже не точечные, а более глубокие;
  • вам важно собрать целостное понимание того, как в ребёнке формируются границы, самооценка, самостоятельность и трудолюбие, навыки саморегуляции.

Выбирайте отдельный материал, если:

  • у вас сейчас один острый запрос;
  • вы хотите начать с конкретной темы;

Родительство не становится легче от тревоги, давления и бесконечных попыток всё контролировать. Но оно становится устойчивее, когда у взрослого появляется больше понимания, опоры и внутренней ясности.


Если вам сейчас нужен такой путь, выбирайте формат, который подходит именно вам.

Задать вопрос Viber
Telegram
WhatsApp