Почему этим материалам можно доверять?

• наладить отношения без истерик и бесконечных уговоров,
• вырастить самостоятельного и уверенного ребёнка
• помочь ребёнку научиться ответственности, целеустремлённости и уважению к границам,
• обходиться без крика и постоянных напоминаний
• заложить фундамент эмоциональной устойчивости и здоровой самооценки.

• Здоровое мышление - без автоматических негативных установок;
• Личные границы - уметь сказать «нет» без чувства вины и удерживать своё пространство;
• Здоровая самооценка - перестать жить в сравнении и обесценивании;
• Психогигиена - заботиться о себе так же естественно, как чистить зубы;
• Инструменты самотерапии - простые техники КПТ, которые можно применять в любой момент, когда тревога, стресс или самокритика берут верх.

• сделать диагностику отношений по 6-ти ключевым сферам - упражнение «Матрица отношений» - поможет трезво оценить ваши отношения и понять, куда вы движетесь как пара и хотите ли вы идти дальше вместе
• переосмыслить прошлые отношения и сделать правильные выводы, чтобы создать новые, здоровые отношения, без повторения прошлых ошибок
• разобраться как поддерживать сексуальную близость в долгих союзах
• понять, что делать если ты изменил/тебе изменили
• узнать, как не стать жертвой абьюза, и как помочь избежать этого своим детям

• узнайте, как формируется тревожность, почему она мешает жить и с чего начать работу над ней
• основано на доказательной психологии и многолетней практике

• Что, как и когда объяснить ребёнку, и кто должен это делать
• Гигиена и интимность
• Разница в воспитании мальчиков и девочек
• Как в современных реалиях помочь ребенку сформировать половую идентичность. Как ребенок становится гомосексуалом?
• Интимная безопасность и меры предосторожности для защиты от сексуального насилия
• Как оградить от контента из соц.сетей и нужно ли это делать

• практический семинар, основанный на знаниях клинической и терапевтической практики
• без обтекаемых советов и поверхностных обсуждений; только то, что работает в реальной жизни с детьми и собой

• Как понять, чего вы реально хотите от разговора (а не просто слить эмоции).
• Как сказать коротко и по делу, чтобы вас услышали с первого раза.
• Как выдерживать тон собеседника и не проваливаться в позицию «виноватой девочки».

Обычно всё сводят к навыкам: читает, считает, знает алфавит. Но на деле ребёнок может формально всё уметь, но быстро сдаваться при неудачах, не уметь справляться с эмоциями и принимать правила, или теряться без мамы. Эту невидимую часть адаптации родители часто замечают, когда школа уже началась.

Поэтому на интенсиве мы посмотрим на подготовку с точки зрения психологии. Мы разберём не только то, что помогает ребёнку войти в школу устойчивее, но и то, как взрослому рядом не превратить этот старт в систему тревоги, подстраховки и постоянного внешнего управления.

Мы разберем тот самый невидимый фундамент, на котором строится успешная адаптация, и обсудим:

• что на самом деле означает готовность к школе;
• какие психологические и бытовые опоры важно выстроить до старта;
• что можно мягко укрепить уже сейчас;
• как отличить обычную усталость от перегрузки, тревоги или незрелости;

Двухдневный интенсив о том, как у ребёнка формируется эмоциональный интеллект, и что на самом деле нужно родителю, чтобы это работало не в теории, а в жизни.

То, что происходит с вашим подростком — это не характер, не воспитание и не ваша ошибка. Но здесь важно не свалиться в другую крайность: «Это просто возраст, перерастёт, надо просто подождать». Это такой же неверный ответ, как и «он издевается надо мной специально».

Часть того, что происходит с подростком, действительно нужно перетерпеть - это нормальный этап, и бороться с ним бессмысленно. А другая часть это то, что усиливается именно из-за реакции родителя, и здесь нужно менять не подростка, а свои действия.

На интенсиве мы разберём, как отличить одно от другого: без скатывания в успокоительную психологию и без лишней тревоги там, где её не должно быть.