Почему этим материалам можно доверять?

Ваш ребёнок не слышит запретов, устраивает истерики или делает «назло»? Вы устаете от бесконечных напоминаний, а после срыва мучаетесь чувством вины?

Всё это не про «плохих родителей» - это про нехватку инструментов и понимания. На тренинге вы получите базовые инструменты воспитания эмоционального и психологического благополучия ребенка.

Этот тренинг для родителей которые хотят:

• наладить отношения без истерик и бесконечных уговоров,
• вырастить самостоятельного и уверенного ребёнка
• помочь ребёнку научиться ответственности, целеустремлённости и уважению к границам,
• обходиться без крика и постоянных напоминаний
• заложить фундамент эмоциональной устойчивости и здоровой самооценки.

Формат: 8 лекций + 6 практических занятий
Доступ к материалам — 3 месяца

СТАРТ - ОКТЯБРЬ 2025

Вы чувствуете, что устали держать всё под контролем?
В голове бесконечные «а вдруг» и «я опять не справилась»? Много тревоги, внутренней критики и усталости? Сомнения и неуверенность мешают - силы уходят на борьбу с собой, вместо того чтобы жить.?

Этот тренинг - база для каждого человека. Он даёт не теорию, а систему навыков, которые должен освоить каждый взрослый:

• Здоровое мышление - без автоматических негативных установок;
• Личные границы - уметь сказать «нет» без чувства вины и удерживать своё пространство;
• Здоровая самооценка - перестать жить в сравнении и обесценивании;
• Психогигиена - заботиться о себе так же естественно, как чистить зубы;
• Инструменты самотерапии - простые техники КПТ, которые можно применять в любой момент, когда тревога, стресс или самокритика берут верх.

Формат: 7 онлайн-занятий.
Доступ к материалам — 3 месяца

СТАРТ - ЯНВАРЬ 2026

Психологическая обучающая программа для диагностики и переоценки отношений. Безопасная стартовая точка для тех, кому пока сложно идти в терапию: можно участвовать одному или вдвоём, дать партнёру отдельный доступ и смотреть в своём темпе.

• сделать диагностику отношений по 6-ти ключевым сферам - упражнение «Матрица отношений» - поможет трезво оценить ваши отношения и понять, куда вы движетесь как пара и хотите ли вы идти дальше вместе
• переосмыслить прошлые отношения и сделать правильные выводы, чтобы создать новые, здоровые отношения, без повторения прошлых ошибок
• разобраться как поддерживать сексуальную близость в долгих союзах
• понять, что делать если ты изменил/тебе изменили
• узнать, как не стать жертвой абьюза, и как помочь избежать этого своим детям

Формат: 3 лекции + практическая встреча
Доступ к записям — 3 месяца.

СТАРТ - АВГУСТ 2025

Практический курс для всех взрослых, для родителей, помогающих специалистов и всех, кто работает с людьми.

Я искренне верю, что эти знания делают жизнь человека легче. На этом курсе я дам не только теорию, мы будем много практиковаться, чтобы научиться определять "тип личности" (или "психотип"). В психологии так называют набор устойчивых характеристик, которые определяют поведение, мышление, эмоции и взаимодействие человека с окружающими. Эти черты позволяют классифицировать людей по их индивидуальным особенностям, что помогает лучше понимать их мотивацию и реакции.

Эти знания работают везде: помогут быть в гармонии с собой, строить прочные отношения, делать верный выбор в работе, дружбе и в воспитании ребёнка. Научитесь видеть сильные стороны и уязвимости характера, и использовать эти знания в семье, отношениях и профессии.

Формат: 4 лекции + 4 практические встречи
Доступ к записям — 3 месяца.

СТАРТ - СЕНТЯБРЬ 2025

В двух лекциях я разобрала самые острые вопросы, с которыми сталкиваются современные родители👇

Как уберечь ребенка от абьюза и созависимых отношений? Почему современные дети растут инфантильными и как это исправить? Что нужно, чтобы ребёнок не стал жертвой буллинга и не попал под влияние плохой компании? Как уберечь ребенка от пагубного влияния гаджетов и Интернета? Что делать, если ребенок не слушается и делает все по-своему? Как привить трудолюбие и целеустремленность, чтобы ваш ребенок достигал своих целей, а не плыл по течению.

❗️Просто любить и принимать ребенка недостаточно, чтобы он вырос сильной личностью. Я надеюсь, что вы не пожалеете времени на просмотр этих лекций, и получите информацию, которая поможет сделать первый шаг к этому.

Лекции в записи

Сепарация от родителей — отделение ребенка от семьи и ее влияния, становление независимой личности. Процесс занимает не один год: начинается в младенчестве и завершается с наступлением совершеннолетнего возраста. В нем всегда участвует две стороны: дети начинают отделяться, родители стараются их отпустить.

Я собрала все вопросы в один подробный вебинар, чтобы дать вам исчерпывающую информацию о том, как проходит процесс сепарации, и как себя вести, чтобы дать ему состояться.

Лекция в записи